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山地车越野正确踩踏方式

2013-06-20 17:32:00来源:chinabike 编辑:Monica 点击:

  山地车在林道,泥地越野是非常注重踩踏的方式,踩踏最直接影响到对车子的操控,如何合理的利用山地自行车的脚踏能在这“沙野”上狂飙,就看踩踏方式了:

  

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  如图:合理的踩踏位置应该用前脚掌和脚踏接触,脚踝关节、脚后跟随车车子操控上下左右移动。这样的操控方式更适合发力以及对车子重心的操控,更稳!而且前脚掌的也能均匀和脚踏接触,提供更大的抓力(就像是跑步,一般也是前脚掌扒地,能够产生更大的抓力)。

  注意:切勿使用脚心、脚后跟操控脚踏,这样不仅对发力和车子操控不好,时间长了容易让膝盖受伤!

  

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  合理的脚踏踩踏位置

  

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  如图:前脚掌和脚踏的紧密接触

  

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文章关键词:

山地车方式



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